2月のコモンのお休みは 毎週月曜日と11日(木曜日 祝日)に頂いております。皆様よろしくお願いいたします。    小学校などインフルエンザ流行ってきてるようですね 私は記憶のある中で、インフルエンザにかかった事がありません。あまり身体の強くない私が、子供や主人がかかってももらわずこれてる事が奇跡 思い込みも作用するのかもしれない、「私はインフルエンザにかかった事がないから、かからない」といった思い込み、「病は気から」ともいうし・・・（笑） ただ、高熱を出す事は良い結果をもたらす事もあって、必要としてかかる場合もあると思うんです。高熱により癌細胞も死滅するといいますし、小さいお子さんは熱を出した時に、身体を作り変えていくそうです。免疫がついていくというのでしょうか とにかく免疫力アップは大事！ 身体には「酸化」や「糖化」が病気の大きな原因の1つ！ 癌細胞も身体の酸化が大きく影響しています。 最近、みじかな方が癌でというお話を良く聞きます。あとお子さんの骨折！これは看護婦の友人も危惧してました。こういう事も含め 添加物や白砂糖、油の質など 出来るだけ良いものはと、10年近く食を見直してきて、今も継続中ですが 良いものはお値段もそれなりにします、でもそれは決して高くはないものだと感じます。 逆に安いものの危険性を知れば、身体を痛めつけて医療費にかかるのと、金額的には安いものの方が結果高く、身体への負担、代償は大きいと思います。 まずは糖化させないように、砂糖などは控えて、抗酸化の食べ物、お野菜中心の食事が身体を支えてくれると思います(^^) 春に向けてデトックスしながら、身体をすっきりさせていきましょう〜