美肌・美髪 食からリセット!
オーガニックビューティアドバイザーTomoko企画第1弾
美肌・美髪 食からリセット ♯1 オイル編
今回は食事で使うオイルのお話
オイルの種類を知って使い分け、体の状態に合わせて選べるようになると、身体の調子が整いやすく、美肌・美髪に役立ちます。
ダイエットするにも、オイルは必ず必要
質問してもらって、私も勉強になりました〜
今日は試食・レシピ付で、どんな食べ方があるかを皆さんに舌でも感じてもらい前半終了
後半は、眉メイクのレッスン
ビザジズム(顔の形)に合わせた眉に付いて、それぞれの方にアドバイスさせて頂きました。
ナチュラルメイクは、メイクこってりではなく、肌の美しさを引き出し、それぞれのパーツをイメージに合わせて引き立たせる
皆さん、 これからは自分で出来る ナチュラルエイジングケアしていきましょう〜(o^^o)